Author: admonogr

Dois soldados enterrados juntos na 1a Guerra Mundial: quando uma história é fantástica, tanto a verdadeira quanto a inventada

E então, no Twitter, este segmento traduziu muito difícil para Bruna Pedroso e escrito pelo dramaturgo espanhol Guillem Clua . Acontece que todo mundo imaginou ser uma história real, quando mais tarde foi descoberto que grande parte da história é apenas uma ficção baseada em imagens reais.

E a partir daí abriu um debate sobre a possibilidade de que a história seria real ou não, procure outros exemplos de histórias semelhantes etc.

O importante é que é uma boa história, contada com um ritmo delicioso que acaba de Twitter pode fazer.

Vamos contar a história de dois soldados que lutaram durante a Primeira Guerra Mundial, que ocorreu na Europa entre 1914 e 1918, e hoje parecem estar enterrados no mesmo túmulo na Romênia.

A história de Emil Muler e Xaver Sumer

21 folks para enterrar 2018 e levantar a cabeça para o que vem aí

No final de 2016, escrevi aqui na PdH sobre como " o ano mais intenso – e louco – foi salvo, claro, pela música".

Compilei uma lista de reprodução de pessoas do ano que agora parece boa, perto dos 365 dias em que a Terra insistiu em virar.

Bem … eu errei, amigos.

O estranho 2016 Parece que sou suave, doce. E duvido que seu 2018 não fosse um caminhão sem freio na descida.

Mas lamento dizer que esta é a dinâmica da vida adulta: será suada, sofrerá. E com sorte, com uma luta, podemos fechar 2019 com 1×0 no placar e aí é para recuperar a defesa da existência e retribuir.

Para não dizer que não falei sobre as pessoas, aqui vamos nós novamente a uma coleção dos melhores que surgiram este ano.

Eu imagino que muitos já abandonaram o barco do povo, que passou a coragem, já cansado, já ouviu muito. Mas o campo é floral. Mais versátil, mais amplo e com pessoas mais dispostas do que nunca a serem sugadas para experimentos, efeitos, mas também para roubar muitos outros estilos e transformações.

Bem, se você quer algo "pessoas limpas" esqueça isso. Em 1965, Dylan já mostrou que não há futuro. As coisas mudaram. As pessoas mudaram.

Eu apliquei as mesmas regras para a playlist 2016: nenhum artista repetido e este não é um ranking

Bora fecha bem este ano?

primeiro

Julien Baker, Phoebe Bridgers e Lucy Dacus criaram para criar um EP bonito, apresentado no melhor álbum de quase todos os anos. um verso e depois se juntam para fazer uma corrida para fazer os pássaros corarem pela inveja. Escolha sua voz favorita. Se possível,

2. Mac Demarco – "Lua de Mel"

Você consegue fazer pessoas em japonês? Aqui o sabão favorito de indie mostra que eles fazem. Demarco é um dos doces em 2018 que está mais distante na fase solar por John Lennon.

O som é uma versão da música Haroumi Hosono.

3 Courtney Barnett – "Sunday Roast"

Um dos meus discos favoritos de 2018. Courtney é grunge, é pop, é mais preguiçoso e também, como provado lá, pelo folk rock. "Diga-me como você realmente caiu" é uma bela lembrança para os jovens que cresceram nos anos 90 com sonhos que incluíam tocar uma banda em uma camisa xadrez.

4 Ryley Walker – "Spoil With The Rest"

Ryley Walker voltou o ano com a mais profunda inspiração em Nick Drake e pessoas jazzy. Com o álbum "Deafman Glance" Walker decidiu homenagear sua Chicago e atuou como jazz para o bodyock e o aftercoat, dando um belo corpo ao seu povo.

5º Lucy Dacus – "Pilar da Verdade"

"Eu sou fraco olhar para você / A verdade jogador / Para julgar" . Uau! Lucy se despede de sua avó com essa coisa bonita e densa, numa vigorosa renúncia a uma produção arredondada. É impressionante apenas com a voz de Lucy e seu violão é o suficiente para nos confundir na cena de Lucy e sua avó fica doente e deixa a existência.

Mas então o assunto se torna ainda mais brilhante durante o curso do som. É um dos melhores álbuns de rock deste ano.

6 Kurt Vile – "Bassackwards"

Kurt Vile é um dos caras que podem usar a bandeira folk rock e usar outras influências e sua passagem pela excelente The War on Drugs de uma forma muito interessante.

E varre o som da guitarra com sintetizadores e guitarras gravadas para trás. Muito elegante.

7 Projetores sujos (feat. Robin Pecknold) – "Você é o único"

É puro-sangue que as pessoas gostam? Depois, há a parceria com Fleet Foxes (Robin Pecknold) com projetores sujos. Há muito tempo, David Longstreth não retornou ao nosso mundo da guitarra.

E olhe para ele se sente muito confortável aqui. Fique, você terá pessoas.

8º Padre John Misty – "Diamantes assustadores são o raro de todos"

Josh Tillman continua sua bem-sucedida perseguição anti-povos. Outro contrato para a conta preenche uma carreira incrível. Ele veio para o Brasil, mas você sabe, muito caro para os mortais.

Mas espero que você tenha vindo vê-lo. Se não, mantenha esse balão no estilo maior de Elton John.

nona Anna Burch – "Belle Isle"

Aqui está outra com um rosto do passado e com um bom gosto em tudo. Tem lapsteel, tem um violão deslizante e a maior face dos anos 70. Baixo de tambor preguiçoso apenas marca as passagens de acordes.

B e b da People-Country Fusion são tão bem-sucedidos há décadas e décadas.

10 Angelo De Augustine – "Time"

Eu estava pensando muito em abrir a playlist com essa. Só porque a playlist é um abraço para você ouvir, um cuidado que todo mundo precisa tanto em 2018. Da Califórnia, Angelo De Augustine envia o abraço sônico para todos vocês, meus amigos.

Ah, se você gosta, vá para "Crazy, Stoned and Gone".

11. Damien Jurado – "Allocate"

Seguimos a boa brisa do meio da playlist. Damien Jurado entrou na lista para 2016 e voltará aqui. Dois anos atrás, ele estava em uma fase psicodélica maravilhosa. Agora ele abraça com todo o coração um evento organizado pela Motown.

É uma pena que ele faça alguns jogos de fitas. É ainda mais uma pena que ele nunca acreditou aqui.

12 Haley Heynderickx – "O Colecionador de Insetos"

Não será a única vez que folknova (pessoas + bossa nova) irá pintar na lista. Claro, nós temos o nosso representante nacional mais tarde. Aqui, Haley abusa do violão e emprega um baixo acústico e um imponente flyhorn, quase um Pixinguinha (sim, sei que nosso mestre tocou outro instrumento).

Eu gosto de tudo neste álbum: capa, foto, cor da borda, fonte, cor da foto. Mas gosto especialmente da calma que ele dá.

XIII Jeff Tweedy – "Some Birds"

Quem sabe você sabe. Gênio do gênio, o grande símbolo das pessoas nas últimas décadas. Vamos embora (para que possamos.) Vamos (assim podemos) Vamos (para que possamos voltar) " onde Tweedy está completamente preocupado com a batalha de liberar os opióides "Mas o disco não tem nada estúpido sobre isso. É exatamente o oposto. Um momento em que o artista pára de pensar, escrever e abrir o passado" [14659011] 14. Big Red Machine – "Eu não vou fugir disso"

nós vamos novamente com as tentativas de Justin Vernon, então "Skinny Love" tem mudado muito de fase, aqui ele se junta a Aaron Dessner, guitarrista do The National, para entregar um lote de colagens semi-orgânicas e semi-eletrônicas.

Vernon é também um dos responsáveis ​​por ainda estar vivo e bem, e ele é o que devemos agradecer por deixar tão comumente o uso de metais no gênero.

15. Tomberlin – "Other Way" [19659014] Você conhece a melancolia?

Então é disso que se trata. E quem disse que melancolia e simplicidade não são suficientes para um sonzão lindo? Esta é uma prova que não precisa de muita coisa nesta vida.

16 Kevin Morby & Waxahatchee – "Farewell Transmission"

Versão maravilhosa de um clássico de Jason Molina, o homem por trás de Songs: Ohia, pode escrever tão bonito quanto Elliott Smith, mas com quase zero de hype por aqui.

Ele era um ótimo sujeito para a sobrevivência do povo nos últimos anos 90 e o século 21 começou.

17 Molina morreu muito cedo, mas deixou uma enorme coleção de canções notáveis. Thom Yorke – "Open Again"

Se há uma coisa que Thom Yorke pensa é ser estranho. O mais legal do mundo voltou este ano com uma trilha para o remake de "Suspiria" e trouxe arpeggio sinistrão lá para 2018.

Ele tem a chance de ganhar Oscar 2019, dando alguma credibilidade para o ano nascendo.

18 Adrianne Lenker – "Cradle"

Big Thief foi a banda que mais ouviu este ano terminar. Eu descobri o resumo deste ano que o Spotify foi lançado há alguns dias. Em seu álbum solo, o líder da banda do Brooklyn parece estar acompanhado apenas de guitarra, com raras exceções. "berço" possui uma das melodias mais bonitas do ano.

Se você preferir um pouco mais de gasolina, vá para Big Thief. Existem duas entradas e dois objetivos.

19 Tuyo – "Warning"

"Ouvindo suspensões no Broken / Screaming," eu me apaixonei pela pessoa errada "" . Tuyo chegou a mim por causa de sua participação no Baco Exu Blues, em "Flamingos" . Aqui eles soam completamente diferentes e não menos interessantes.

A voz coincide em quase tudo que o trio de Curitiba faz. "Careful" é um bom exemplo do que eles podem fazer.

20 Phil Veras – "Quando a Festa Termina"

Soa como Vanguart e algo para Andy Shauf, um canadense que sabe mixar McCartney e Wings com violão e pessoas.

Ele fornece um reparo sobre como baixo, bateria e guitarra são tocados. É Paul McCartney ligando, certo?

21 Rublo – "Cão"

Lembre-se de folknova? Ele veio aqui novamente, agora para fechar nossa playlist. é um excelente registro para aqueles que têm saudades de Los Hermanos e não conseguem lidar com isso. Haley Heynderickx Rubel, União Portland-Rio de Janeiro. mais reaquecer os registros antigos.

Agora, uma lista completa.

Baixe a reprodução!

O que ninguém conta sobre homens e limpeza doméstica

Eu sou um cara muito parecido com a maioria dos outros homens. Eu cresci em uma casa onde as mulheres faziam tarefas domésticas e os homens não tinham muitas obrigações domésticas.

Eu tive uma exacerbação: por muito tempo minha família empregou pessoas para realizar essas atividades. Portanto, não havia necessidade de ajudar ocasionalmente, eu era simplesmente estranho de tudo sobre limpeza e organização.

Meus amigos também não eram diferentes. No geral, o trabalho doméstico não era para eles. As irmãs pararam de ajudar as mães, mas os meninos estavam fora dessas atividades.

Era normal que os meninos acompanhassem seus pais. Eles não tiveram muito contato com o trabalho doméstico, mas aprenderam a consertar o chuveiro, usar a broca e fazer pequenos reparos.

Eu não tinha pai presente, então também não aprendi. Isso era algo que parecia muito confortável quando eu tinha 15 anos, mas cometeu um grande erro quando caí na idade adulta e tive que me virar.

Por que os homens não se parecem com parte da limpeza?

Embora fatores Porque personalidades como personalidade e interesse desempenham um papel na afinidade que cada um irá desenvolver com as tarefas domésticas, é uma hipótese que os homens simplesmente não conseguem visualizar o que precisa ser feito. Alguns pais nunca fizeram as atividades e suas mães fizeram o trabalho parecer invisível. Tudo estava sempre limpo, as roupas caíam no armário e a sala se organizava. Assim, alguma cegueira se desenvolve.

Há também a hipótese motivacional. Alguns homens – como algumas mulheres – não conseguem enxergar o valor de seus negócios domésticos e acham que podem investir melhor seu tempo em outras atividades que, teoricamente, renderiam um retorno maior.

Qualquer que seja o assunto, os homens deixam seus pais em casa e encontram um universo que eles não conhecem. Além disso, as mulheres também têm uma rotina que dificulta a realização dessas tarefas (e sabemos que elas não precisam cuidar de si mesmas). Então, homens do dia para a noite descobrem que há uma necessidade real de manter a casa limpa e organizada, mas porque eles não receberam o aprendizado antes que acabem sendo ineficazes e gastem mais tempo do que deveriam.

depois de adultos, com a nossa casa suja e muitas tarefas a serem realizadas, temos uma pequena ideia do que fazer, mas falta-nos um sistema prático para tornar tudo mais eficiente.

Embora este sistema de limpeza tenha sido enviado de mãe para filha

Mas meu amigo, se você vier da mesma viagem, eu gostaria de ver você

Mantenha a casa sempre limpa

Há alguns segredos que foi entregue de geração em geração para garantir que a casa sempre brilha sem a necessidade de muito e sforço. A escolha de acessórios e produtos específicos é importante para manter e ampliar o ambiente divertido sem comprometer seu tempo de trabalho e lazer.

Escolhi algumas das idéias mais importantes para ajudar os homens quando planejam limpar e desenvolver seus próprios

Quando chegamos em casa, pensamos em limpar

Muitas das sujeiras que temos em casa vêm da rua e como chegamos casa. ] Ter um tapete na porta da casa onde deixamos os sapatos na chegada já reduz a quantidade de sujeira e sujeira que podemos absorver. O tapete também ajuda a manter um pouco da sujeira que vem quando você abre a porta.

Tenha um recibo limpo reservado para ir para casa. Grande parte da poeira que vemos flutuando no interior se acumula no pé quando andamos descalços e ajudamos a nos espalhar pelo ambiente.

Um saco e bolsas de tripé também ajudam a sujar a rua do lado de fora. Não espere pelo caos

Um dos problemas mais comuns de toda a limpeza é esperar acumular uma grande quantidade de sujeira e sujeira para começar a limpeza. Muitas pessoas costumam passar a semana inteira acumulando porcelana, salpicos no chão e roupas espalhadas pela casa, pensando em limpar no sábado. Portanto, é importante pensar que a limpeza tem dois momentos: manutenção e limpeza pesada.

Ter uma rotina leve de atividades pode reduzir drasticamente os esforços para manter tudo organizado, fazendo pequenas atividades todos os dias. Dessa forma, embora o sábado seja um dia de foco na limpeza, há menos tarefas a fazer e o tempo investido é muito menor.

Tente limpar roupas de cama e toalhas quando você acordar na segunda-feira e sair para lavar. Lave os pratos assim que eles são usados, especialmente depois de cozinhar, esta é a melhor maneira de evitar sair de casa com um rosto bagunçado e sem odores ruins.

O cheiro de louça suja polui toda a casa.

Defina outras pequenas rotinas, como lavar roupas, passar no chão e limpar o banheiro durante toda a semana. Com 10 a 20 minutos o dia todo, a casa fica limpa sem muito esforço.

Cozinha: pia, piso e superfície

Cozinha é o termômetro que limpa a casa. Tudo pode ser limpo e arrumado, mas se a cozinha é oleosa e com caldeiras na pia, parece que a casa está suja. O ideal é sempre utilizar produtos específicos para este ambiente como agentes desengordurantes, pois economizarão muito tempo e esforço.

Além disso, como mencionado anteriormente, não é fácil acumular porcelana para lavar após o uso. Se não for possível com a quantidade de panelas, pratos e acessórios, evite deixar o disco por mais de 2 dias.

Se a falta de tempo for necessária para deixar a pia na pia, a chave é trabalhar bem para que a sujeira não cause odor. Neste caso, deixe os pedaços de metal do molho, copos com detergente e água e retire com uma esponja e limpador específico para remover a graxa do fogão e outras superfícies, por exemplo. Bancos e armários.

Para completar passando qualquer produto

Lavar banheiro sem dureza

Uma maneira de facilitar a limpeza é deixar o vaso sanitário e a serra com uma tira de limusine por um tempo. Despeje um pouco antes de ir trabalhar de manhã e enxaguar para remover a sujeira ao retornar.

Com alguns minutos e um bom produto de limpeza, é fácil manter a casa de banho cheirosa e limpa.

Tenha um lugar para tudo

É importante ter um lugar para depositar todos os dias para que o serviço de limpeza seja eficiente. Chaveiros, sapatos, jaquetas, mochilas, roupas sujas, canetas, papel, computadores e todos os outros itens que geralmente são jogados ao redor da casa evitam um bom trabalho durante a limpeza.

Grande parte do trabalho Quando começamos uma limpeza, vamos colocar tudo no lugar para aprofundar essa organização, economiza muito trabalho.

Saber quando pedir ajuda

Existem serviços especializados para tarefas mais complexas que não apenas economizam muito tempo, mas também dispendiosas.

Um sofá sujo, por exemplo, causa grandes danos à aparência e pureza da casa. Contratar uma empresa para limpar os sofás quando a situação é crítica resolve o problema de uma maneira muito mais suave.

O mesmo se aplica a tapetes, colchas e outras peças de limpeza mais complicadas. Usando uma roupa ou alguém que é especialista em limpar o equipamento não rouba, mas ajuda a priorizar o meio ambiente e a qualidade.

Mesmo depois de uma festa com muitos convidados ou qualquer acidente que torna muito mais difícil limpar a sujeira. 19659002] * [*19659002] Não é porque não aprendemos os segredos das organizações secretas, que devemos evitar essa responsabilidade na idade adulta. Saber organizar um bom sistema de limpeza e manter a casa em ordem é importante.

Com o tempo, entendemos que o segredo de uma casa limpa é melhorar a forma como nos organizamos, ter uma pequena rotina de limpeza e reduzir a sujeira que vamos para casa.

Quanto mais eficiente formos aplicados para cobrir esses itens, mais fácil será a tarefa do dia da limpeza, concentrando-nos apenas nas feiras mais difíceis, na barragem de móveis e nos detalhes aos quais não temos acesso fácil. 19659048] Veja:

Em 1969, a Veja levou o primeiro limpador versátil para o mercado brasileiro e revolucionou a forma como os consumidores lidam com a limpeza. Desde então, tornou-se sinônimo da categoria e liderou o segmento ano após ano e transformou-o criando novos produtos com maior valor agregado.

Hoje, a marca possui diversos segmentos que atendem às necessidades de cada um de seus consumidores. São eles: polivalente, cozinha, banheiro, vidro, limpeza pesada, perfumada e desinfetante.

Realizando o sonho de viver na praia com a família

Como eu e a maioria dos pais acreditam, a paternidade muda tudo. Dá novas prioridades e nos permite reviver o antigo, o sonho do passado que está ocupado com um novo brio e com a sensação de que podemos fazer alguma coisa. Através deles tudo é possível.

A história de hoje nasce desta perspectiva. No momento, parece até mesmo irresponsável ou até mesmo ingênuo dizer que podemos fazer o que queremos em nossas vidas, que podemos desafiar o status quo e todos os nossos sistemas de crenças nos ensinaram como o bastão clássico " trabalhar 40 horas por semana para conseguir dinheiro para pagar as contas no final do mês ". É difícil acreditar que podemos sair da caixa construída pelo sistema capitalista e vivida pela grande maioria de nós e ser personagens principais em nossa própria história e desenhar os capítulos de uma maneira que dê sentido real ao nosso propósito.

Com relação a mim, sempre sonhei em morar na praia, ter uma pousada, viver a vida de maneira menos caótica, mais silenciosa, mais ligada à natureza e a esforços mais simples.

Mal sabia eu que a chegada de meu filho Noah me daria o brilho, força de vontade e resistência para salvar esse sonho e colocá-lo em uso.

Vou contar um pouco mais sobre os desafios que tivemos e temos, como os enfrentamos e damos um panorama em toda essa mudança de vida. Minha esperança é inspirar os outros a refletir sobre suas decisões de vida. Respire e venha comigo.

São Paulo, um capítulo de 11 anos

Em maio de 2019 eu teria completado 12 anos vivendo em São Paulo. Desde a primeira vez que desembarquei em São Paulo, a cidade me pegou de portas abertas e abraços generosos. Eu gostava muito dessas bandas e aprendi a amar Sampa. Quando Noé entra em nossas vidas, Lari e eu pensamos sobre nosso papel no mundo, nosso propósito e, é claro, onde queremos criar nossa família. Prisma por ter um filho nos levou a olhar para outras partes da cidade que se tornaram menos compatíveis com a vida que queríamos. Começamos a entender que o cenário ideal seria criar Noé em um ambiente menos violento, com valores menos materialistas, com custos de vida mais baixos, que eram silenciosos e não tinham toda a aura do caos urbano.

Cresci passando os verões na praia de Cassino-RS, com longas temporadas de 2-3 meses na praia, morando em casa de madeira, estrada de terra, jogando taco com bases de petróleo como bases (havia algo nessa linha mas muito mais raízes), beber refrigerante de vinho tinto nas tardes quentes de verão do sul, andar a cavalo como se não houvesse manhã e voltar para casa sujos e cansados ​​depois de um dia de experiências de rua. De baixo, quero dar aos meus filhos experiências e aventuras porque acredito que a essência da vida é baseada nessas coisas simples.

Tivemos bons momentos aqui, Noah?

Futuro com mais dinheiro não significa futuro mais feliz

Um dos fatores mais importantes ao decidir morar em uma cidade grande como São Paulo é o sucesso implícito em determinar uma cidade grande, as oportunidades como a cidade pode oferecer-lhe e, consequentemente, o sucesso da fama que você pode ganhar.

Acho que a maioria das pessoas que escolhem viver em uma cidade como São Paulo acredita nisso. Porque se não houvesse essas "coisas" que a cidade poderia oferecer a você que alguém gostaria de levar uma hora ou mais para ir trabalhar, passar menos tempo com a família e pagar 15 reais em um pão de queijo e presunto em um bar alguém? Pelo menos as pessoas que conheço e decidem morar em Sampa têm essa visão em mente.

Eu ouvi de mais de uma dúzia de pessoas que eu era louco em pensar em viver uma vida mais calma. Fraser como "Não há lugar melhor que São Paulo" e "ninguém ganha dinheiro assim" começou a ser constante.

Acho que a liberdade de expressão e a liberdade de escolha são um dos pilares da vida moderna e respeitam todas as opiniões.

Na minha visão, quero criar meu filho para ser feliz, não para ser rico e um homem de sucesso. que, se quiser ter sucesso ou quiser ser rico, pode estudar e seguir esse estilo de vida. Meu papel como papai e mãe Lari é dar o que achamos que é melhor para ele. E nós decidimos que é melhor viver em um lugar onde você possa viver livremente sem problemas que são exacerbados pela violência, você pode brincar na areia com seus amigos, cultivar hábitos relacionados à natureza e viver mais plena e conscientemente.

quanto possível, o oceano como pano de fundo

Principais desafios para a mudança de vida

Desde que se casaram em 2013, conversamos várias vezes sobre mudar de São Paulo e estabelecer nossa família em outra cidade, mais conectada a

. pensando e fazendo, há um espaço de tamanho infinito e, no fundo, sempre temi nunca colocar esse sonho em prática. Mesmo que ele tenha tatuado sua expressão de braço direito e sempre elogie a confiança e a atitude de um viajante quase profissional em um Instagram de fotos nos lugares mais diferentes em o mundo sempre tive medo de não cumprir meu sonho.

Retrato de nossa vida quando chegamos à praia

Muitos foram os desafios que tivemos que fazer para fazer o plano funcionar. Quanto à parte profissional, sobre o lugar em que decidiríamos morar, tivemos meses e meses de análise para tomar essa decisão, bater o martelo e construir todas as pontes para uma mudança como essa

  1. Continuidade de PapodeHomem. Como empreendedor, era essencial poder mudar para um local que me permitisse continuar com a PapodeMomem, o que fiz nos últimos 10 anos. PapodeHomem é e continuará a ser o negócio e a prioridade do meu coração. A busca por um destino era necessária para levar em conta uma série de fatores para permitir que minha rotina de trabalho continuasse como era 2018. Era preciso ser uma cidade no Brasil, perto de São Paulo (de preferência) que me permitisse vir a cada duas semanas para reuniões e para o resto do tempo eu continuaria trabalhando no escritório em casa que fiz por um ano.

  1. destino. Queríamos espaço para respirar o turismo, tendo esta indústria como seu pilar econômico, implementando projetos futuros relacionados ao turismo e hospitalidade, ou vivendo em uma cidade com diferentes dinâmicas. Porque estamos acostumados à vida cotidiana com base no trabalho que nunca termina e na caixa de entrada que nunca vai embora, queremos mudar a frequência e viver em outro ambiente.

  1. Boa Infraestrutura Local Como a questão da tomada de decisões foi a chegada de Noé , um fator decisivo na escolha da cidade seria ter boa infraestrutura, tanto nas escolas quanto na saúde pública, com hospitais e centros de saúde confiáveis ​​e redes médicas.

Um chamado de coragem

O sonho de viver na praia existiu por mais de uma década. Nossa raiz sempre esteve conectada ao mar. Lari nasceu em Florianópolis-SC e já morou em várias cidades litorâneas e nasceu na distante cidade litorânea de Rio Grande-RS, com uma praia de mais de 200 km.

Como mencionei anteriormente, existe um mundo distante entre você querer sonhar para viver em um determinado lugar e realmente decidir mudar e desistir de muitas coisas para poder.

A mudança nunca será gratuita. Você deve sempre deixar as coisas sem arrependimento. Sempre olhando para o norte, para o futuro que será construído.

A conversa que tivemos foi com essa lente. Olhando para o futuro. Esquecer as dificuldades e focar no que precisa ser feito.

Na mesa do restaurante meu irmão André estava com seu noivo Michele, Lari e eu. Era carnaval de 2018 e conversamos sobre o passado e o futuro. Sobre como nossas vidas seguiram estradas, como fomos, sobre a criação de nossas famílias com poucas bandas afetivas devido à distância. Sonhar em estar mais perto, ficar em um lugar tranquilo, perto do mar e podemos fazer juntos.

Horas passaram dos olhos e chegamos a uma decisão unânime. Vamos mudar nossas vidas. Vamos pegar um novo lugar para chamar de lar.

Quando decidimos que sim, era possível quebrar a bolha, sair de São Paulo e viver uma vida mais ligada à natureza e ao oceano, iniciamos o processo. estar convencido de que tudo era possível. Se tivéssemos uma força de vontade e um plano estruturado, seria razoável ir a alguns desses paraísos quase escondidos do litoral brasileiro, com águas cristalinas e um cenário amplo em que as pessoas costumam passar alguns dias de férias e telefonar para casa em casa.

Lembro-me de trabalhar o carnaval inteiro literalmente. Devia haver cerca de 10 dias intensivos, algo entre 8 e 10 horas por dia no computador, análise de localização, setor turístico nas capitais com as características que procurávamos, prós e contras, mapeamento das oportunidades de negócios que poderiam ser construídas nessas cidades. O que deveria ser um período de férias em tempo integral foi um momento de total imersão na construção do futuro de nossa família. Na minha cabeça, havia filmes, pessoas morando em uma praia paradisíaca e tudo o que vinha com essa foto. Como sempre sonhei em ter uma pousada, minha pesquisa levou em conta a sazonalidade sazonal, a proximidade de grandes centros e aeroportos internacionais, preços médios de passagens e prédios, terreno disponível para construção, atração turística e claro as questões que mencionei acima , como boas escolas, hospitais, rodovias e infraestrutura em geral.

Acho que essa busca foi uma das partes mais engraçadas de todo o carnaval. Uma constante navegação no Google Maps e sites especializados, mostrando os destinos turísticos mais importantes do Brasil, os principais destinos que não eram capitais, afinal, não queríamos muito ambientes urbanos, destinos que vão crescer nos próximos 10 anos, destinos com maior renda do turismo e assim por diante.

Uma das iguarias da imersão é que com todo microdesenvolvimento você pode desfrutar de uma sensação de viver neste lugar e criar um filme na cabeça que contextualiza como seria viver nesta praia, com os desafios, as possibilidades, as belezas, as pessoas, as descobertas e a vida nua do lugar. Eu posso dizer que viajei nessa imersão. Meu corpo passou o carnaval em Santa Catarina, mas minha mente passou pelo Brasil como um espírito livre.

Ao longo deste estudo, chegamos a três cidades predominantes que atendiam às condições que listamos como básicas. As cidades foram: Búzios, Paraty e Ilhabela. Vivíamos em alguns deles e isso me levou a um sentimento de gratidão e uma sugestão de equívoco. Poderia ser mesmo? Vai ser? O frio no estômago começou a se repetir e uma mistura de entusiasmo e medo se instalou em mim.

Os dois dias seguintes foram resumidos para ler sobre as três cidades que tínhamos na mesa e descobrimos que o destino que mais representaria nosso futuro sonho seria Ilhabela . Ficava a poucas horas de São Paulo, ainda tinha muita terra, uma excelente estrutura hospitalar com balneários nos principais distritos e um grande hospital público, muito boas escolas públicas e privadas e um lugar muito seguro.

Minha história com Ilhabela começou assim que cheguei a São Paulo.

Minha história com Ilhabela começou assim que cheguei a São Paulo. Muitos visitaram Galeno, meu grande amigo que tem uma floresta orgânica chamada Santa Seiva e faz um belo trabalho no despertar dos sentidos há décadas no sul da ilha.

Ilhabela é um lugar apaixonado e cativante para quem decide Explorar este pequeno pedaço do paraíso. A ilha tem mais de 40 praias e a lenda conta com 365 cachoeiras, uma para cada dia do ano. Tem sido uma cerca de piratas por muitos séculos e tem 23 naufrágios em suas praias, que hoje é uma meca para os mergulhadores de todo o país que vão para o local de turismo de aventura, vela marítima e mergulho.

Espanhol | Créditos
Bolsa Eustáquio | Contribuição: Robert Wener
Chapel bag | Créditos: Gustavo Frazao
Primeira visita de Noé a Ilhabela.

Quando decidimos a Ilhabela como capital, construímos viagens trimestrais para conhecer melhor a ilha com seus vários bairros, encantos e atrações e, claro, [19659000] 4 dias Larissa, Noah e eu vai se mudar para uma ilha e isso não é um sonho, é uma realidade. É um plano que entrou em prática em 10 meses e cerca de 300 dias de trabalho diário.

Uma vida mais saudável, consciente e ativa está agora no horizonte, com os esportes da natureza, como mountain bike, caminhadas nas trilhas, esportes aquáticos como mergulho e vela.

Eu quero que este seja o primeiro artigo de uma série que escreverei sobre mudança de vida, na prática. Minha intenção é compartilhar os desafios de ficar em uma ilha, as principais atrações lá, os obstáculos para manter uma rotina de trabalho em São Paulo e ir e vir por duas semanas, como ser produtivo mesmo na praia, hábitos saudáveis ​​eu acho cultive, esporte e aventura que realmente está em minha lista de prioridades, inclusive dúzias de tópicos que eu vou contar, sempre de uma perspectiva pessoal, compartilhe minha experiência.

Antes do amanhecer no primeiro dia da ilha, temos uma mudança de barragem para fazer. Muito trabalho para frente. Vou contar mais episódios também no meu Instagram e no Lari's

Vejo vocês aqui nos comentários e lá também!

09 livros de editoras e autores independentes para dar de presente: todo mundo ganha!

Provavelmente os passos foram dois para chegar ao texto deste artigo:

A livraria foi aquecida pela primeira vez. A FNAC fecha as portas. A Livraria Cultura, sua administradora e uma das mais importantes do país, não paga mais do que deveria e já está ameaçada ou recebe livros para o Natal.

Saraiva, fecha dezenas e pede recuperação legal.

A crise no mercado editorial é corajosa. Juntas, as livrarias pagam R $ 325 milhões para as editoras. Se já é complicado para um grande negócio parar de receber, imagine como é para pequenos editores e para escritores e escritores independentes que precisam desse lucro para produzir mais, para pagar as contas para que isso aconteça? 19659002] Eu escrevi sobre essa crise em minha rede:

"Não compre livros de grandes livrarias. Vá às livrarias do seu bairro, perto do seu trabalho, na bela livraria que seu amigo disse que está a caminho. 19659002] Compre livros diretamente de editores e veja se você pode comprar o livro diretamente com o autor, com o autor! Outro truque, mas você não tem idéia de ajuda, independência, tanto problema que você ajudará a evitar.

"Suport Local Stores", Comprar Local, Consumíveis

Enquanto grandes redes fazem e acontecem tudo o que pode ser reivindicado, não quer pagar nada que você possa imaginar e ainda pressione: "Quem não aceita o que eu quero pagar ou precisa enviar mais livros. "

O mercado editorial brasileiro tem um AVENIDA para crescer. Maravilhoso escritor, escritor incrível, muitos belos projetos saindo do forno. Mas temos que dar uma pequena chance, perceptível amity de modo que o dinheiro vai para as pessoas certas: os editores legais, os autores que trabalham duro, para as pequenas livrarias que querem ver as pessoas lendo.

Ajuda. Também será lindo. "

E então o segundo passo foi um texto de Martha Medeiros, que se tornou uma idéia e saiu em circulação, que é dar um livro de presente neste Natal.

" O livro tem valor, ao contrário de ornamentos . O livro é conhecimento divertido passatempo cultura terapia conteúdo filosofia verso idéia pensamento rebeldia violação sentimento conforto katarsis addiction salvação lucidez espelho fantasia exorcismo – e no meu caso cita escritores principais, sem qualquer dedicação ou critério além do meu carinho e admiração, imagina a reação dos amigos esquecidos, que continua a ler essa crônica só para ver seu nome, infelizmente, mas pagou o preço, essa coluna é sim vai me custou caro, o livro está livre para comparação. "

Parece que o pensamento é bem sucedido." Porra, eles descobriram em 2018 que é legal dar um livro. "Mas é no início da conversa aqui, de crise, muito mais

Se é para tirar proveito disso, e para isso é um pouco divertido. Para viver de acordo com o meu discurso, ajudando eu vou fazer uma lista curta aqui com livros para aqueles que querem dar às pessoas no Natal e, claro, ajudar aqueles que não estão no mercado para vender seus livros.

Beleza?

Comece com o mais honesto jab …

Jader Pires [19659018] Jader Pires é escritor, lançou a publicidade, a experiência de sete anos num banco e foi escrever, começou a ler livros depois dos vinte e teve que correr atrás do tempo perdido

Por seis anos foi editor para o site PapodeHomem, assim como a atual lista de colunas no site, com a pequena coluna Do Amor, que já passou de 2,5 milhões de acessos em quase cem

Ela já publicou dois livros, ela prefere o verde as uvas, um livro eu d treze contos de perdas e reuniões, e Do Amor, compilado da coluna, que depois de dois anos virou este livro com cinquenta e quatro histórias sobre

Ela é boa. Ela é uma boa amiga e é uma boa amiga. Dê seus cursos amanteigados no Go, Writers! e já tem muitos livros publicados. Mas dessas vezes ela coloca o belo mundo no mundo "Há um coração que faz o som da água"

Só vai.

Aline Bei

Só se sente com a importância deste título. com seu livro, "O peso da ave morta", romance inusitado, contando de uma mulher, de oito a cinquenta.

Heavy

Alex Castro

Autor de casas que faltam apresentações, e que têm seus livros publicados, como "Mulher de um homem" e "Otherphobia".

Mas agora ele tem esse maldito projeto. "Autobiografia do Escravo Poeta", Edição, Tradução, Introdução e Notas:

A longa e horrível história da escravidão na América tem alguns relatos diretos. Você obviamente não tinha interesse em registrar seu horror. Os escravos não podiam fazer isso. A autobiografia eslava do poema é agora publicada pela primeira vez no Brasil – um dos países que mais tarde aboliu o horror, que foi contado com enorme vitalidade nessas páginas.

Há algumas autobiografias de escravos americanos (como a escravidão de doze anos, de Solomon Northup). Mas na América Latina, e especialmente no Brasil, isso não aconteceu. A exceção, a única história autobiográfica latino-americana escrita por uma pessoa durante seu cativeiro, é Juan Francisco Manzano.

Esta edição contém duas versões de autobiografia: uma tradução regular em português e impressão direta, estampada em características e idiossincrases do original, junto com mais 300 notas explicativas e um conjunto de textos que fazem desta edição um marco inevitável na memória da escravidão.

Mailson Furtado Viana

Este livro ganhou o prêmio Jabuti de melhor livro de poesia. E o cara fez tudo sozinho, desde as letras até a campanha de financiamento e a ilustração da capa.

Apenas uma beleza.

Victor Barreto | Lúcida Lyrics

Link YouTube

Lucida também é da casa. Existem vários artigos publicados aqui que foram extraídos dos livros que ela publica.

Agora ele se senta na rua "Orientação da Fraternidade: Conselho Budista para a Dor do Amor", um Guia

É uma alegria! E muitas pessoas se identificarão.

Ale santos

"Oh, Jader, mas está na Amazon." Mas o artista é independente da perna. Ale Santos é especialista em histórias africanas.

Hoje ele foi entrevistado por Ivan Mizanzuk em Anticast, sobre as histórias africanas e isso foi bom demais. Escute e se o cara te convence, ajude o cara comprando o livro dele e dando para os outros lerem.

Disfunção sexual: um pequeno guia

Em 1995, havia mais de 152 milhões de homens em todo o mundo em disfunção erétil. Estima-se que 2025 cheguem a 322 milhões – especialmente nos países em desenvolvimento da África, Ásia e América do Sul.

É a metade dos homens que não poderão viver sua sexualidade de maneira saudável e pacífica. A verdade é que a estimativa é uma jóia rara – é extremamente difícil encontrar dados confiáveis, o que esclarece o método e a cobertura das disfunções sexuais masculinas. Pode-se imaginar que isso se deve também a várias causas possíveis, a tabus relacionados ao assunto – quantos homens relatam que estão passando por um problema do tipo?

DISFUNÇÃO SEXUAL

De fato, os números que temos, mesmo se eu acho, já são alarmantes. Não só porque são altos, mas também porque estão aumentando rapidamente.

Não me atrevo a dizer que a expectativa de vida do povo brasileiro, por exemplo, apesar de crescer, ainda é menor do que a vida das mulheres. Além disso, apesar dos avanços da ciência médica e de nossa qualidade de vida, a qualidade dos espermatozóides caiu ao longo dos anos – e essa é uma tendência mundial.

O cenário parece ser pessimista, se não é a disposição que os homens mostraram para repensar suas identidades, como nos relacionamos e sua autopercepção. A sexualidade é apenas mais um componente da vida de uma pessoa, assim como relacionamentos interpessoais, trabalho, conquistas e desejos.

Se o antigo livro de masculinidade associado ao valor de alguém com seus poderes – inclusão sexual – novas discussões delinearam mais valores humanos, reais e possíveis para a masculinidade. Dentro disso, podemos ter mais discussões sobre como nos relacionamos, como nos preocupamos uns com os outros e com nós mesmos e com nossa saúde e sexualidade.

Mas não vamos nos enganar – colocar disfunção sexual sob o guarda-chuva, e muitos guarda-chuvas são o básico da “pressão do homem” um erro. Uma visão holística da saúde é essencial aqui, porque é necessário pensar sim a masculinidade, mas também o estilo de vida que tomamos e nossas condições de saúde orgânica neste século.

Além disso, não pude começar sem dizer que a definição do que é ou não é disfuncional é um pouco arbitrária.

Em termos de saúde sexual, pode ser difícil trabalhar com números e precisão. Para esses propósitos, é importante saber que é disfuncional o que interfere na satisfação de uma pessoa e de seu parceiro, dada uma margem razoável de “normalidade”. Ou seja, se você acha que ejacula cedo demais ou atrasado, mas esse fato não perturba você nem seu parceiro, não é necessariamente disfuncional para você.

Este artigo nasceu de muitas pesquisas, algumas experiências de mim mesmo, sobre saúde reprodutiva e também contribuições do Dr. Claudio Murta, urologista do Grupo Americas Medical Services, com experiência clínica de disfunção sexual. O que se quer dizer aqui é lamentar mitos e tabus através de uma coleção de informações úteis sobre o assunto, bem como oferecer e suscitar faíscas e questões que geram discussão e desejo de conversar entre os homens. Disfunção erétil ou “Eu não consigo ter ereção”

A disfunção erétil é caracterizada por um homem repetindo a incapacidade de conseguir ou manter a ereção que é rígida o suficiente para tornar a relação sexual satisfatória para todas as partes.

disfunção eretil

] Folhetos individuais são comuns e podem ter várias razões, mas não é disfunção erétil. Por outro lado, manter relações repetidas que terminam em desencadeamento, mas há rigidez erétil insatisfatória para uma das partes pode ser disfunção erétil.

Entre os homens, pode-se dizer que situações estressantes podem dificultar isso. Então, quando isso acontecer, o medo do fracasso levará a uma repetição do fracasso, em uma bola de neve infinita. O máximo é verdadeiro, especialmente para homens jovens com menos de 40 anos.

Conscientemente, o processo fisiológico da própria ansiedade, com a liberação de altos níveis de adrenalina, pode causar deslocamento dos vasos sanguíneos e dificultar uma possível ereção.

Mas pode surpreendê-lo saber que, depois dos 40 anos, a maioria das causas é orgânica. Após essa idade, 50% dos homens experimentarão algum grau de disfunção erétil, seja um grau erétil leve ou totalmente comprometido.

Portanto, é importante cuidar de sua saúde, pois o principal sintoma que causa a impotência é o preenchimento insuficiente da ereção. corpo do pênis com sangue – um processo que acontece em homens saudáveis ​​devidamente estimulados, resultando em ereções completas. Mas é importante notar que isso é um sintoma, não a causa.

O dr. Cláudio explicou que doenças como hipertensão, diabetes e hábitos nocivos, como má alimentação, sedentarismo e tabagismo, são possíveis respostas. O ponto é que eles causam uma artéria entupida – chamada aterosclerose – e se ela pode levar a um infarto, bloqueando as artérias do coração, também pode causar disfunção erétil através do entupimento das artérias que levam ao pênis.

Neste caso, é claro que é necessário mudar hábitos, mas intervenções médicas e medicamentosas também estão disponíveis. Drogas vasodilatadoras como o conhecido Viagra podem ajudar nesses casos – no entanto, podem ser perigosas para aqueles com aterosclerose e não devem ser tomadas sem orientação médica – como implantes penianos.

Mas é importante lembrar que a idade pode levar a um paradigma de mudança e não apenas após os 40 anos de idade. Quando falamos de sexualidade na terceira idade, é importante levar em conta que as expectativas e como se relacionar devem mudar, mas as lições podem ser muito úteis para todas as idades – o que é gênero?

Baixa libido, anorgasmi e saúde

Link Youtube | Nós estivemos juntos com o Dr. Claudio Murta, urologista do Grupo Americas Serviços Médicos e Claudio Serva, fundador da @prazerele, para falar sobre o que sua vida sexual diz sobre sua saúde.

No entanto, não é necessário ser diagnosticado com disfunção erétil causada por problemas graves de circulação, a fim de repensar os nossos hábitos de saúde.

Recorrente falta de vontade de ter relações sexuais, dificuldade em ter orgasmos, redução do desejo sexual e qualidade do esperma são mais freqüentes, mas menos comprometimento queixas que podem permanecer escondidas e ignoradas por anos, mas não deve.

Cláudio lembra que essas disfunções podem ser causadas por medicamentos em uso, envelhecimento, cirurgia e causas psicológicas. No entanto, nossa sexualidade pode refletir como nos cuidamos de nós mesmos. Vale a pena mencionar outras possíveis causas.

Sedentarismo e alimentos inadequados, cheios de ultraprocessados ​​e fontes de açúcares, podem levar a várias imagens que constituem o que chamamos de síndrome metabólica – o que acontece é que a dificuldade na digestão dos açúcares causa constante inflamação do corpo e desequilíbrios hormonais que podem causa diminuição da libido e perturba a síntese e quantidade de testosterona na corrente sanguínea.

É possível que a vida sexual pareça ser comum nessas circunstâncias, mas o risco à saúde hormonal é

Outro fator quase inevitável, também considerado uma possível causa da redução da contagem de espermatozóides em homens contemporâneos, é nossa exposição excessiva hoje para o substâncias que chamamos de disruptores endócrinos – plásticos e outros produtos químicos na indústria de cosméticos Normalmente, amplamente utilizados, como xampus, que têm um efeito modulador de estrogênio. Nas mulheres isso causou um grande número de ciclos irregulares, dolorosos e inflamatórios. Nos homens, esses aumentos nos níveis de estrogênio também afetam sua taxa metabólica e o equilíbrio dos hormônios sexuais.

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Estresse ou atividade excessiva tende a piorar naturalmente nossa disposição e desejo sexual, porque falta energia. Em termos orgânicos, também é importante lembrar que a sensação de estresse está ligada à produção do hormônio cortisol, que é o hormônio esteróide e os hormônios sexuais – sintetizados a partir de substâncias similares. Portanto, a produção de cortisol para uma pessoa que está constantemente estressada pode afetar diretamente a produção de testosterona, que deve cair.

As manifestações psicológicas da depressão e a maioria de seus tratamentos podem, por sua vez, também interferir na libido e sensibilidade.

Estas são realidades mais difíceis de contornar porque não envolvem apenas incapacidade ou prejuízo do desempenho sexual sem ausência ou a perda do desejo de Exercite a sexualidade sozinho. Se houver um desejo de recuperá-lo, o apoio deve ser diferente: parcerias em relacionamentos, conversas honestas, ajuda médica, medicamentosa e psicológica.

Early Release: Restless Mind

Se você subestimar as causas orgânicas da disfunção sexual é um erro, diz-se que ele ignora a pressão psicológica sobre o desempenho.

A ejaculação precoce é uma disfunção sexual que ocorre quando o tempo de atividade sexual levando à erradicação do homem é repetidamente insatisfatório para ele mesmo ou para seu parceiro /a.

Não há uma definição exata aqui sobre o tempo mínimo ou máximo de atividade – O problema é a incapacidade dos homens para realizar a transação da maneira desejada, perdendo o controle. Via de regra, o processo fisiológico da ejaculação e do orgasmo funciona como deveriam, o que torna a disfunção um sintoma de um nível de ansiedade razoavelmente alto.

Existem algumas causas orgânicas possíveis para o problema, como sensibilidade à hipersensibilidade, prostatite, alterações na serotonina e problemas na tireoide. Nestes casos, são utilizados tratamentos que levam à diminuição da sensibilidade ou ao cuidado das principais causas dos sintomas. Estamos falando de antidepressivos e analgésicos.

Mas a verdade é que na maioria dos casos as causas são psicológicas. Uma mente que está preocupada e com medo de desistir ou perder o controle acaba sabotando e interrompendo a operação da transação.

A chave está aqui novamente parceria – falando sobre isso com quem está com você e obter ajuda é essencial. Psicólogos e profissionais que se preocupam com a saúde mental podem ajudar tanto quanto os terapeutas sexuais. Não creio que seja absurdo propor exercícios de meditação que ajudem a acalmar a mente – vantajosamente não apenas para o desempenho sexual, mas para a síndrome de ansiedade que causa problemas.

As disfunções sexuais do tipo podem e podem causar fricção e insegurança para aqueles que sofrem com elas e seus parceiros. É muito importante procurar ajuda.

Mas não é uma chance de abrir uma conversa com menos tabus, mais honesta?

Como podemos também explorar nossa sexualidade?

Como você tem menos relacionamentos centrados na ereção?

Quais outras partes do nosso corpo são erógenas?

Esse tipo de abordagem favorece o florescimento de métodos sexuais saudáveis, não apenas quando as causas do envolvimento são orgânicas, mas também quando são psicológicas. De fato, mesmo antes do Viagra e próteses penianas, uma alternativa à medicina tradicional já foi desenvolvida para o tratamento da disfunção.

William Masters e Virginia Johnson, respectivamente, médicos e psicólogos, os primeiros pioneiros na pesquisa científica sobre nossa resposta às relações sexuais, em meados da década de 1950, aprofundaram-se na fisiologia da relação sexual. Seu segundo livro, Human Sexual Inadequacy 1970, desenvolveu um protocolo revolucionário para o tratamento da disfunção sexual – um tratamento combinado para ambas as partes com exercícios práticos a serem realizados privadamente.

Ali, os problemas foram discutidos em conexão com os relacionamentos dos parceiros, bem como os exercícios. O tratamento para a disfunção erétil envolvia, por exemplo, trabalhar com o toque de maneira progressiva: o casal deveria sentar-se confortavelmente de modo que se olhassem na cabeça e se amassem, originalmente em áreas consideradas não erráticas. Já para a liberação antecipada, técnicos masturbatórios em conjunto permitiram maior controle sobre o crescimento da excitação. Algumas das técnicas são utilizadas hoje e atentam para o seu princípio básico: Priorizar o contato humano, fortalecer relacionamentos e promover mudanças, parcerias e cuidados.

Esta pode ser a chave para sexualidades saudáveis ​​- lembre-se de que o gênero não está em uma vara que sobe. Retomar a compreensão da relação sexual como algo que acontece com dois corpos inteiros, com a marca de quem eles são e o que eles já aprenderam e não estão de acordo com as alegorias estereotipadas, é urgente. Para ver o que é humano no outro e aceitar que nossas vulnerabilidades também são pura alegria.

Maecenas: Adiciona mais de 2 milhões de consultas de emergência, 212.000 internações hospitalares e 122.000 operações por ano à medida que apelamos para sua saúde: os exames regulares são a melhor chance de viver mais e melhor.

Acontece que os homens tendem a adiar a prevenção e perdem oportunidades de ouro para preservar sua qualidade de vida. É por isso que nós, nas Américas, Americas Medical Services fizemos uma parceria com a Papo de Homem para dar a você os argumentos que faltam para tratar a saúde como uma prioridade. Ninguém sai para ler depois, certo?

CONHEÇA O ESTIMULANTE LIBID GEL

Libid Gel é um creme que está sendo muito utilizado, graças aos seus efeitos extraordinários no aumento do pênis, isso mesmo que você leu! Esse poderoso produto está mexendo com a cabeça de muitos homens que não se agradam do tamanho do seu pênis e querem aumenta-lo.

Libid gel é um produto 100 % natural, formado basicamente pela maca Peruana, que é um tubérculo encontrado nos Andes, considerado um super-alimento afrodisíaco, o qual, além de melhorar a sua saúde e as funções do seu corpo, ainda te auxilia a ter uma ereção mais estável, aumentando o fluxo de sangue para o pênis.

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Max Power Force – Realmente funciona? Urgente [VEJA ISSO!]

Na review de hoje vamos conhecer mais sobre como funciona Max Power Force. Diversos leitores mandaram as suas dúvidas e hoje elas serão respondidas.

Os suplementos de maca peruana têm se tornado uma verdadeira febre entre os homens. Essa raiz advinda da Cordilheira dos Andes é alvo de muitas reportagens e artigos científicos.

Embora sua história remeta aos primórdios da civilização Inca, hoje em dia a planta ganhou o mundo. Prova disso é que a demanda é tão grande, que recentemente o jornal New York Times relatou atividades de contrabando praticadas por chineses para garantir maca peruana para a sua população.

max power force

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O que é Max Power Force?

Este é um suplemento que tem em sua composição somente ingredientes naturais que auxiliam na sintonia do organismo masculino. A principal vantagem é para o desempenho sexual.

Max Power Force funciona através de dois compostos: um com cafeína para dar mais energia durante o dia e um com maca peruana para dar mais energia sexual a noite.

Juntos, esses elementos promovem saciedade, melhoria na libido e otimização da performance na cama. Além disso, também ajudam no controle hormonal, prestando auxílio nos casos de disfunção erétil e ejaculação precoce.

Cada pote vem com 30 cápsulas, com 480 mg cada. Os usuários relatam que com o uso diário, levam suas parceiras ao ápice do prazer a dois. Ambos têm orgasmos mais intensos e inesquecíveis.

Isso acontece porque o suplemento também aumenta o tempo da ereção e a força muscular masculina. Assim, há menos cansaço e recuperação rápida para a próxima transa.

como funciona

Como Max Power Force funciona

Max Power Force propicia uma verdadeira revolução na intimidade entre os lençóis. O produto atua no equilíbrio da produção de hormônios sexuais, não permitindo a redução nos seus níveis.

Ele também age nas conexões neurais, fazendo com que sejam ativadas sinapses cerebrais relacionadas ao prazer e libido.

Assim, as ereções ficam realmente intensas, provocando a expansão dos corpos cavernosos do pênis.

Diversos estudos comprovam que a sensação de prazer e satisfação sexual está intimamente ligada ao nível de felicidade, bem estar e produtividade do ser humano.

Por isso,Max Power Force funciona muito bem para quem tem dificuldades na Hora H e baixa autoestima.

Com o tratamento, o homem adquire maior controle sobre as funções do seu aparelho sexual e se sente plenamente potente.

O poder da maca peruana

A suplementação de maca peruana e cafeína que o usuário tem acesso ao comprar Max Power Force é muito poderosa. A melhor contribuição é justamente para o vigor sexual.

Conhecida entre os povos andinos como o “Viagra dos Incas”, a maca peruana é capaz de melhorar não apenas o desempenho no sexo como também o nível de fertilidade dos espermatozoides.

Muitos casais fazem uso do tratamento para ter mais prazer entre quatro paredes ou até mesmo para aumentar as chances de ter filhos. Por isso, se essa não é a sua intenção ou de sua parceira, use camisinha.

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Benefícios do Max Power Force

Além do aumento no tamanho do pênis, outros benefícios são observados por quem usa o produto. Dentre eles, estão:img beneficios

Preço e Onde comprar Max Power Force

Para comprar Max Power Force, é preciso acessar seu site oficial. Este é um produto muito específico e exclusivo, não disponibilizado em farmácias.

As opções de aquisição são:

  • 2 potes = kit básico, bom para testar
  • 4 potes = kit intermediário, com 50% de desconto
  • 6 potes = kit avançado, com 63% de desconto

A entrega é feita em casa, em um pacote discreto e em poucos dias.

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Cupom de desconto para leitores

Para você que acompanhou a nossa resenha até o final, reservamos uma promoção exclusiva.

Trata-se de um desconto, para chegar no site oficial do Max Power Force com a garantia do melhor preço.

Aproveite enquanto a oferta ainda está no ar.

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MAX CONTROL FUNCIONA? É BOM MESMO? NATURAL?

Max Control chegou dando resultados inesperados, agora você sabe do que ele é composto? Quais seus benefícios, efeitos colaterais e se é aprovado pela ANVISA? Não? Então você precisa ler este artigo na integra!

Os anos passam, e se tem uma coisa que continua a mesma no universo masculino, é a preocupação com seu desempenho sexual. Não adianta a idade, tanto jovens como velhos, os homens continuam se preocupando com isso, como se seu desempenho definisse sua masculinidade.

O fato é que não dá para subestimar os problemas sexuais, já que podem levar a um grave quadro de ansiedade e estresse que só servem para comprometer, ainda mais, a performance sexual.

Bem, se por um lado já é possível encontrar vários estimulantes sexuais famosos e que, realmente, funcionam, mas só durante a relação, e por outro lado, existem ainda seus efeitos colaterais, que podem ir da ejaculação precoce à disfunção erétil (impotência sexual).

E é nessa hora que Max Control pode ser um grande aliado, transformando sua vida sexual, e de uma forma natural, permanente, segura e rápida, fortalecendo o seu organismo, possibilitando ter relações sexuais sempre que quiser. E mais, se o seu problema for falta de libido, o Max Control pode lhe ajudar nisso também!

max control

COMO MAX CONTROL FUNCIONA

O Max Control é um suplemento estimulante sexual, que age aumentando a libido, dando mais energia e, consequentemente, melhorando o seu desempenho no sexo, claro, resultando em mais prazer para você e a sua parceira ou parceiro, por muito mais tempo.

Max Control possui em sua fórmula ingredientes que vão lhe deixar mais revigorado e aumentar o tempo e a potência das ereções, deixando elas mais fortes e duradouras, dessa forma, evitando os dois maiores problemas sexuais que atingem os homens de todas as idades: a impotência e a ejaculação precoce.

E até as mulheres podem se beneficiar diretamente de Max Control, já que o suplemento promete aumentar a libido e o controle hormonal, diminuindo o nível de estresse e aumentando a disposição.

BENEFÍCIOS MAX CONTROL

Como já foi dito, a fórmula exclusiva do Max Control é 100% natural e tem como principal ingrediente a Maca Peruana que, para quem não sabe, é um afrodisíaco natural poderosíssimo e muito popular.

A Maca Peruana é um poderoso ativo contra a impotência sexual, ejaculação precoce, infertilidade masculina e a falta de libido masculina e feminina. Além disso, como a ereção precisa que a circulação sanguínea funcione perfeitamente, os ingredientes do Max Control garantem que aconteça uma alta pressão no corpo cavernoso do pênis e que o sangue se mantenha lá, para que a ereção se dure por muito mais tempo.

Enquanto nos homens o Max Control combate a impotência e contribui para o crescimento da produção de sêmen, nas mulheres, aumenta a libido e o controle hormonal, diminuindo o nível de estresse.

EFEITOS COLATERAIS

Não, Max Control Bula não possui efeitos colaterais e não faz mal a saúde, e também não há contra-indicações e isso por ter em sua composição ingredientes 100% naturais.

Porém, muita atenção, como acontece com qualquer medicamento, mesmo sendo natural, se você tiver algum problema de saúde (como diabetes e pressão alta), usar remédios de uso contínuo ou estiver grávida, a dica é procurar um médico antes de começar a usar esse suplemento.

Mas, homens e mulheres, acima dos 18 anos, com boa saúde, podem tomar o Max Control sem problemas e, com certeza, irão observar melhoras na vida sexual, além dos demais benefícios mostrados aqui.

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COMPRAR MAX CONTROL NO MERCADO LIVRE

Não. Embora existam muitas pessoas vendendo o produto pela Internet, para sua segurança e garantia, o indicado é só comprar no site oficial, não correndo o risco de obter um produto falsificado e sem garantias.

Vale lembrar que o produto é bom e funciona mesmo, porém, para não correr o risco com falsificações, só compre no site oficial, no link

MAX CONTROL APROVADO PELA ANVISA

Sim. Max Control é aprovado pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária, a Anvisa. O produto possui a autorização 6.04.572-1 e o registro 6.4572.0071.002-1 no Ministério da Saúde.

funciona mesmo

AONDE COMPRAR MAX CONTROL

Para compra o seu Max Control agora, e ter a vida sexual que você sempre quis, basta acessar o site oficial do produto, no site oficial depois é só escolher uma das ofertas ou kits promocionais e escolher a melhor forma de pagamento, que pode ser parcelada em até 12 vezes sem juros em qualquer cartão de crédito, ou pagar à vista no boleto bancário.

MAX CONTROL COMPRAR OU NÃO

Claro que sim, afinal, com Max Control você pode garantir uma vida sexual plena, de uma forma natural, segura e rápida.

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Tumor de testículo: você já se examinou?

Homens são seres conhecidos por resistir à ajuda. Deixe-me brincar com o estereótipo e lembre-se da relutância em consultar o Waze ou perguntar o caminho no campo de canto. Todos os textos DIY em sites apresentados em simulações de verde escuro e madeira ( cof cof ). Todas as desculpas anuais para se afastar do dispositivo no jaleco, mesmo quando ele aperta.

Meu pai fez uma simples laparoscopia para remover uma pedra da vesícula biliar por cerca de três anos – isso depois de aprender uma fístula cerebral e só me contou algumas semanas depois de ler sobre leitura.

Guilherme há muito tempo me disse, como se nada, que ele havia começado seu tratamento para a disfunção que o impediu de respirar corretamente. Eu perguntei o que aconteceu. Ele não respondeu nada. Então, chocado, perguntei-lhe se acabara de nascer daquele jeito e se ele respirara mal a vida toda.

Bem, este homem passou trinta anos de sua vida abençoada sem respirar direito e tudo bem, a vida que se segue.

Rindo à parte, é bastante positivo que falemos sobre isso e que os homens aconselhem e falem sobre saúde. Aqui na PdH já temos uma coluna periódica.

Os sujeitos do sexo masculino estão sujeitos a problemas de saúde de todos os tipos e outros específicos. Se você não procurar um médico para uma gripe, poderá notar que um caroço em seus testículos o assusta – e também ajuda a atender a necessidade de procurar ajuda.

O fato é que os homens adultos morrem mais do que as mulheres adultas e uma grande negligência com sua própria saúde. Dados de 2014, divulgados este ano pelo Ministério da Saúde, mostram que a taxa de mortalidade entre pessoas de 20 a 59 anos foi de 68% nos homens.

Felizmente, o tumor nos testículos não é tão comum, e comparado com o chamado câncer de próstata, tem menor mortalidade. No entanto, a importância de falar sobre ele está na faixa etária mais afetada: homens jovens entre 15 e 50 anos, a maioria de nós que lêem. O fato é que é um dos cânceres que afetam homens jovens de acordo com o National Cancer Institute [Inca].

Para entender melhor o assunto e obter informações relevantes, também falei com a Dra. Cynthia Lemos, Oncologista Clínica do Grupo América. Ela disse que algumas evidências sugerem que a incidência desse tipo de tumor aumentou, mas as razões para isso ainda não estão claras.

Qual é o tumor testicular e como identificá-lo

O nome é bastante autoexplicativo: um tumor que se sente como um caroço ou uma massa rígida que cresce e se torna perceptível quando você vê ou toca a bolsa de movimento e seus arredores.

Embora sua presença nem sempre seja perceptível, é ideal que os homens realizem autocontrole mensalmente. Para fazer isso, fique na frente do espelho e procure por mudanças visíveis na área. Então você deve examinar cada testículo com as mãos e dedos, bem como identificar o epidídimo – o canal através do qual os espermatozóides são transportados – para distingui-lo dos nódulos. Inca ensina como fazê-lo em detalhes aqui e também observa que o exame deve ser feito preferencialmente depois de um banho quente, pois o calor libera o escroto e facilita todo o processo.

Os tumores nem sempre são malignos, mas é necessário visitar o médico, preferencialmente um urologista. Estudos de ultra-som em combinação com outros podem determinar o curso do tratamento e uma biópsia irá detectar malignidade, se assim for – e estamos falando de câncer testicular.

O que acontece se houver câncer?

A Dra. Cynthia aponta que, como todo câncer, também o diagnóstico precoce favorece as chances de cura. Para especialmente o câncer testicular, ela diz que as perspectivas são bastante vantajosas e que o paciente está curado na maioria dos casos.

É sem desespero, a cabeça no lugar e não tem medo de fazer o negócio.

Também é muito comum que a doença seja confundida com inflamações ou infecções nos testículos e epidídimos – o que causa o nome complicado de orquídea. Mas se é um tumor maligno, a maneira de cuidar disso é.

O principal pilar do tratamento é a cirurgia, que consiste na remoção do testículo afetado – a substituição da prótese é uma opção.

Se a operação só remover um testículo, a fertilidade não deve ser.Quando remover os dois testículos ou remover uma única consequência de tratamentos, como quimioterapia e radioterapia, é possível optar por congelar o esperma se você quiser ter filhos no futuro. No caso da função sexual, na dupla retirada, a terapia de reposição hormonal será necessária sob orientação médica, pois os níveis de testosterona devem ser baixos. No entanto, a Dra. Cynthia lembra que é extremamente raro um homem remover os dois testículos e que a função sexual não envolve apenas fatores físicos, mas também psicológicos.

Para esta e todas as outras consequências que são assustadoras Isso faz com que na vida de uma pessoa, é muito importante estar cercado por um cuidado integrado e também uma rede leal de apoio e cuidado. Procurar ajuda fora do consultório do médico, no ombro das pessoas que estão à mão, também não pode ser um tabu.

Quais são os fatores de risco? Eu preciso me preocupar?

Embora seja um tipo raro de tumor e baixa mortalidade, o auto-exame é indicado para todos os homens – é melhor preveni-lo. Mas na verdade existem grupos que são mais vulneráveis ​​a doenças do que outros.

Dermatite ocorre no abdômen durante a gravidez. Seu deslocamento para a bolsa escrotal acontece após o nascimento da criança. Quando isso não acontece, o homem tem uma condição chamada criptorquidia e está em maior risco de desenvolver esse tipo de câncer.

Outros fatores de risco são história pessoal ou familiar da doença, infertilidade e infecção por HIV. Outros sintomas que podem acompanhar a presença do nódulo são aumento da dor nos testículos, dor pélvica e raramente aumento das mamas devido a alterações hormonais causadas pelo câncer. Em outras palavras, o cuidado significa que você se importa e procura ajuda quando necessário. Sim você faz isso. Todos nós precisamos disso.

Patronos: Americas Medical Services

É com a experiência de quem adiciona mais de 2 milhões de pessoas para participar. na sala de emergência, 212.000 internações hospitalares e 122.000 operações por ano, enquanto apelamos à sua saúde: os exames regulares são a melhor chance de viver mais e melhor.

Acontece que os homens tendem a adiar a prevenção e perdem oportunidades de ouro para preservar sua qualidade de vida. Portanto, do grupo de Serviços Médicos das Américas, em novembro deste ano, colaboramos com a Human Papo para abordar os argumentos que faltam para tratar a saúde como uma prioridade. Ninguém sai para ler depois, certo?

Contribuiu com conteúdo para a nossa especialista Cynthia Lemos Ferreira.

História, verdades e mitos sobre o Novembro Azul | Consultório #9

Novembro virá e tudo ficará azul: de resorts de saúde a rodovias, passando por monumentos como o Cristo Redentor, estradas, laboratórios de análises clínicas, hotéis e lojas. Mas entre os verdadeiros apoiadores e empresas que tentam melhorar a imagem institucional, as controvérsias sobre o rastreamento do câncer de próstata nem sempre são discutidas, um dos principais objetivos da campanha.

Hoje vamos falar sobre a iniciativa, a doença que é sua (19659004) Bigodera

15 anos atrás, alguns amigos australianos falavam sobre bigodes ([ ou ) e, por diversão, decidimos começar o próximo mês completamente raspada e deixar o bigode crescer. No final do mês, eles teriam uma festa em que as melhores e piores cópias seriam entregues. Como eles queriam em novembro, eles chamaram o jogo Movember .

Quando eles se prepararam para repetir o jogo no ano seguinte, eles decidiram que poderia servir para alertar os homens sobre o câncer de próstata, campanhas de câncer de mama. O movimento recebeu fundos e recebeu seguidores em diferentes partes do mundo, a ponto de o governo dos EUA estabelecer o mês de setembro como o "Mês Nacional da Conscientização sobre o Câncer de Próstata" em 2001.

No Brasil, a campanha de 2008 foi promovida pelo Instituto Side by Side (ILLPV), uma organização não governamental. Originalmente chamado de "One Touch, One Drible", tornou-se "Novembro Azul" 2012. A principal parceria não governamental na campanha é a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU)

Hoje, a campanha procura se expressar como um alerta da saúde humana em Geralmente, mas o foco no câncer de próstata permanece claro em materiais promocionais, declarações de apoiadores e ações propostas por serviços de saúde públicos e privados.

Próstata, este desconhecido

A glândula prostática é uma glândula genital, mede cerca de 3 cm em cada dimensão (como uma noz) e pesa cerca de 20 gramas; Sua função é produzir um líquido incolor que se torne parte do sêmen. Simplificando, "prazer" é centenas de milhões de espermatozóides diluídos em um fluido seminal e alguns dos últimos são produzidos pela próstata.

O órgão inclui uma parte da uretra e está perto da bexiga e do reto, assim, o problema urinário quando cresce e a capacidade de avaliar seu tamanho e consistência por meio do contato retal. Este teste é melhor realizado com a bexiga cheia e em uma das três posições: de pé, joelhos levemente flexionados e cotovelos apoiados em uma mesa; deita-se de lado, com a parte superior da perna inclinada e descansando na cama; ou do lado, com as duas pernas dobradas sobre o abdômen, em posição fetal.

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Além do câncer de pele sem melanoma, o câncer de próstata é o mais comum em homens em todas as partes do país: o Instituto Nacional do Câncer (INCA) estima 68.220 casos em 2018. A idade é o único fator de risco bem estabelecido, com mais de 60% dos casos mundiais diagnosticados 65 anos ou mais. Filhos de pais que tiveram câncer de próstata e homens negros têm um risco maior da doença, embora o outro fator possa ser devido a diferenças no estilo de vida. Além disso, algumas dietas têm sido associadas ao risco ou proteção contra a doença.

PSA é uma substância que circula no sangue e cujos níveis aumentam quando a glândula aumenta, independentemente de benigna (hipertrofia benigna da próstata ou HBP) ​​ou causa maligna.

a mortalidade por câncer e a capacidade de avaliar a próstata pelo exame retal e dosagem de PSA no sangue possibilitaram a defesa dos resultados anuais desses testes na tentativa de identificar alterações na glândula antes do agravamento e causaram sintomas

, limitado à próstata, é mais fácil de tratar do que uma lesão grave que abunda a glândula. "Quanto mais cedo você diagnosticar e tratar o melhor" uma frase é repetida repetidamente por médicos e pacientes. Como a doença é mais comum em homens mais velhos, sugere-se o PSA anual e o exame retal aos 50 anos, embora já tenha sido recomendado (e alguns médicos ainda recomendam) aos 40 anos de idade.

Nenhuma Unidade Nacional e Estrangeira, como os Serviços de Prevenção das Nações Unidas, o Comitê Nacional de Rastreamento do Reino Unido, a Cochrane Collaboration, o Ministério da Saúde, o INCA e a Sociedade Brasileira de Medicina Familiar e Sociedade se opõem a essa estratégia e até O cientista que descobriu o PSA na década de 1970 deplora seu uso como um levantamento populacional.

"Que tipo de história maluca é essa?" Talvez você pergunte.

Prevenção e remédios

Como discutimos no último artigo desta coluna, os estudos de rastreamento são aqueles realizados em pessoas assintomáticas para identificar doenças ou fatores de risco cujo tratamento precoce resulta em uma vida melhor e mais longa. Nós medimos a pressão sanguínea das pessoas, porque se é sempre alta, podemos tratá-la e reduzir o risco de sobrecarga cardíaca e contribuir para o infarto do miocárdio.

Pedimos sorologia para sífilis para pessoas que não usam preservativos porque têm períodos sem sintomas, sob os quais outras pessoas podem ser infectadas e no final do qual o usuário pode ter problemas cardíacos, pernas e neurológicos. Sem curiosidade, uma teoria bem conhecida é que a megalomania e a agressividade de Adolf Hitler também foram resultado da sífilis avançada.

Ao mesmo tempo em que um programa de rastreamento de pessoas pode ser estabelecido (uma recomendação de que todo um certo sexo, idade ou estado de saúde para realizar certos testes), não é suficiente que a intervenção seja significativa mas logicamente pode parecer.

Você deve ter certeza de que as pessoas que fazem esses testes vivem mais e melhor do que as que não fazem, e que esses testes não causarão efeitos colaterais ou números inaceitáveis ​​de resultados falsos positivos, possíveis em qualquer investigação. Essa verificação é feita por meio de pesquisas que acompanham grupos de pessoas durante anos e registram a doença e a mortalidade geral e por causas específicas nos grupos que fazem e não fazem o teste.

No caso de câncer de próstata, revisões de estudos clínicos com mais de 10 anos de acompanhamento (com ênfase em Estudo Europeu de Rastreio do Câncer de Próstata Aleatório e Rastreamento de Próstata, Pulmonar, Colorretal e Ovariano nos EUA ) mostra que na melhor das hipóteses, pode ser uma ligeira diminuição na mortalidade, em detrimento do sobrediagnóstico e do overtraining. O que está em jogo aqui não é se a triagem é eficaz ou não, mas sim se dá mais benefícios do que danos.

Em outras palavras, esses estudos mostram que a triagem com PSA (com ou sem retal) não reduz a mortalidade geral em homens mortalidade por cancro da próstata. Isto é principalmente devido ao fato de que o exame retal e PSA detecta câncer grave e câncer de início que não iria desenvolver ou seria lento para que ele não iria matar a pessoa. Infelizmente, muitas vezes é difícil fazer essa diferenciação mesmo com a biópsia da próstata, o que pode levar a tratamentos desnecessários.

Legenda

Quando equilibramos os efeitos colaterais da biópsia da próstata (como dor, sangramento e infecção) e (muitos homens operáveis ​​têm disfunção erétil ou incontinência urinária), podemos concluir que os riscos da triagem não excedem o possível (e estatisticamente discreto) benefícios.

Portanto, muitas unidades apontam que não há triagem para câncer de próstata por qualquer método de homens de todas as idades, e que homens propensos à próstata assintomáticos devem ser questionados sobre o assunto da pesquisa (muitos têm problemas sexuais e dão à próstata ) e alterações relacionadas à próstata, como micção, muitas vezes à noite, dor ou dificuldade para urinar, fluxo urinário fraco e driblar por muito tempo após a micção (afterdropping). Se assim for, PSA e exame retal são indubitavelmente indicados para exame.

Nesse sentido, o Serviço Nacional de Saúde (Reino Unido) fornece informações ao cidadão leigo por sua parte NHS Choices enquanto o site do INCA fornece informações sobre a doença e sua triagem. Também publiquei um artigo sobre o assunto, com mais argumentos e referências sobre o assunto, que podem ser ouvidos aqui.

Cuidar de homens ao redor da próstata

Se o rastreamento do câncer de próstata é tão controverso e a doença não é a neoplasia que mata mais no Brasil, o que você deve fazer neste mês?

Idealmente, o cuidado dos homens deve ser ao longo do ano dadas as relações entre gênero e condições de saúde que tornam os homens menos vulneráveis ​​à saúde, menos dependentes da prevenção e com maior mortalidade que as mulheres. Há cerca de cinco mortes masculinas por cada quarta mulher.

Cuidar da saúde das pessoas oferecendo-lhes intervenções éticas e cientificamente aceitáveis, como lidar com o uso de cigarro, álcool e outras drogas, medir a pressão arterial e o IMC, identificar depressão e pensamentos suicidas, estimular o uso de preservativos de atividade sexual e equipamentos de proteção pessoal. trabalhar e realizar sorologia para infecções sexualmente transmissíveis.